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Existe una variedad
de masajes para todo tipo de necesidad. Masajes
terapeuticos , descontracturantes, drenaje
linfático, Tailandés, Shiatzu, Reflexología,
Reductivo o Remodelante, Masaje profundo, masaje
erotico , masaje sensitivo , estimulante,
Masajes con esferas, Tui-na, masajes Ayurveda,
masaje Abhyagna, Quiropraxia, Bioenergético,
Sueco, Metamórfico, Shantala, Californiano,
Esalen, Con piedras calientes, Tántrico, masaje
Lingam, Estéticos, Relajantes, masajes
armonizadores, masajes reafirmantes, Reiki,
masaje Zen, Reflexología holística, masaje
energético, masajes anti-arrugas, masajes con
ondas vibracionales, Usui de sanación, Reiki
Tera Mai, masajes para recuperar la
sensibilidad, masaje sensitivos, reflexología en
manos, masajes en los pies, quick massagem,
masaje metamorfico, masaje holísitco, masaje
sensitivos y relajante, masaje terapeutico,
masaje antiestress, masaje sensual , masaje
erotico, masaje sueco, masaje californiano y
mucho mas!!
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Historia del masaje
En la actualidad se coincide en
definir al masaje como "un método de valoración y de
tratamiento
manual mediante la combinación de movimientos técnicos manuales o
maniobras realizadas armoniosa y metódicamente, con fines
higiénico-preventivos y/o terapéuticos, que al ser aplicado con las
manos permite valorar el estado de los tejidos tratados"; se emplea
en medicina, kinesiología,estética, deporte, etc.Históricamente la
acción de llevarse la mano y frotar o presionar con firmeza la zona
dolorida es una reacción intuitiva que surge para aliviar el dolor y
las tensiones. Esta acción se remonta a los tiempos más antiguos y
hay que suponer que si en algún momento el hombre prehistórico tenia
algún tipo de dolor o molestia. Por ello se puede asegurar que el masaje
forma parte de la cultura médica ancestral de todos los pueblos y
que está presente en todas las tradiciones. Uno de los primeros
registros de la palabra masaje y de la descripción de su uso se ha
encontrado en unos textos provenientes de la Antigua Mesopotámica,
concretamente en un libro escrito en sumerio y acacia titulado "Mushu´u"
(masajes, en castellano). Según estudios publicados a finales de
marzo de 2007 por Barbara Böck,
una filóloga del Consejo Superior de Investigaciones Científicas
(CSIC). Su trabajo permite asegurar que los antiguos sumerios se
aplicaban masajes hace 4.000 años, y por tanto data el inicio
(documentado) del tratamiento por masaje en esa época. |
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Masajes e higiene
Sus objetivos son mejorar la salud,
conservarla y las enfermedades . o infecciones. Se entiende
como higiene:Limpieza, aseo de lugares o personasHabitos
que favorecen la salud.Los masajes orientados a favorecer hábitos
saludables, en prevención de enfermedades.
Reconocimiento, evaluación y control de
aquellos factores y tensiones ambientales que surgen en el lugar de
trabajo y que pueden provocar enfermedades, quebrantos de
salud, quebrantos de bienestar, incomodidad e ineficacia de los
trabajadores y los ciudadanos
La higiene personal y los masajes son medios
en que el hombre debe viviry de la forma de modificarlos en el
sentido más favorable para su desarrollo. |
Beneficio del masaje
La salud de nuestro organismo depende de la
salud de nuestras células. Las células a su vez dependen de
un abundante flujo de sangre y linfa.
El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo de
la linfa. Esto ayuda a llevar nutrientes a las células y a
eliminar
sustancias tóxicas.
El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para
transportar oxígeno. De hecho se sabe que el masaje ayuda a
aumentar los glóbulos rojos y blancos de la sangre
Ayuda
a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan una
sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor
Cuando se combina con una dieta equilibrada y con ejercicio,
el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a
disminuir los depósitos de grasa
Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad
El masaje terapéutico ha probado ser efectivo como medio
para aliviar condiciones tales como dolores de cabeza
causados por tensión nerviosa y dolores musculares de
espalda, así como para mejorar la condición de la piel
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Masaje holistico
El masaje es un arte milenario que
se ha practicado en todas las culturas alrededor del mundo, como
medio para recuperar la salud y conservar la mente y espíritu en
armonía. El cuerpo es el lugar de las emociones, es el templo
que guarda todas las memorias de la historia personal. El cuerpo
mantiene secretos debajo de la piel, y cuando son liberados por
medio del masaje, el receptor puede sentirse renovado y
rejuvenecido, al saberse libre de aquella pesadez que limita su
pleno existir. Hoy en día, los beneficios del masaje
Holístico están comprobados por la ciencia moderna, aunque en el
oriente han sido utilizados hace miles de años como método
eficaz de curación.La experiencia de un buen masaje es capaz de
transportar al receptor a un profundo estado de serenidad y
calma; de establecer un contacto íntimo consigo mismo y
devolverle la salud y vitalidad a varios niveles. Este masaje
mejora la circulación sanguínea, relaja los músculos, corrige la
postura..
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Masaje tui na
El
Masaje Terapéutico Chino o masaje tui na es una antigua técnica
anterior a la acupuntura....El
Masaje Terapéutico Chino o masaje tui na es una antigua técnica
anterior a la acupuntura, con la que comparte los mismos principios
energéticos. Este masaje se realiza en camilla y se caracteriza por
utilizar numerosas técnicas manuales como: digitopresión,
rodamientos, percusiones, estiramientos, movilizaciones, entre
otras. Todas con la finalidad de estimular el flujo de la energía
vital o Chi, que circula por los meridianos, aliviar el dolor y
mejorar la salud en general. El tuna combate estrés, insomnio,
fibromialgia, síndrome menstrual, desórdenes intestinales, ansiedad,
depresión, fatiga crónica, esguince, disfunciones sexuales, ciática,
lumbago, tortícolis, cefaleas, resfriado común, síndrome del túnel
carpiano |
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Reflexología
La reflexología, también
la practicaron egipcios (de los que existen pictogramas de 2.500 a
2.330 a.n.e.) e indios y, existen evidencias en las antiguas
civilizaciones del continente americano, siendo conocida por Mayas,
Incas, nativos de norteamérica e incluso, por pueblos como el
Mapuche. Lo anterior sugiere una estrecha interrelación entre la
reflexología con las culturas del pasado. Al igual que lo ocurrido
con la medicina hipocrática, en occidente se han mantenido
"olvidados" estos conocimientos por milenios y, en el caso de la
reflexología, su redescubrimiento se produjo apenas hace unos 60
años, cuando el doctor WILLIAM FITZGERALD (1872 - 1942) empezó a
utilizarla en EE.UU. Importantes en la reflexología han sido,
igualmente, los trabajos de EUNICE INGHAM, enfermera norteamericana
que basándose en las enseñanzas del Dr. Fitzgerald y gracias a su
magnífica intuición desarrolló el conocimiento de las zonas reflejas
en los pies. |
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Beneficios psíquicos
del masaje
Un toque suave de
palma piel, con conocimiento de la dirección correcta y los puntos
clave a manipular, favorecen la liberación de endorfinas, sustancias
que nos dan una sensación de bienestar y que ayudan a combatir el
dolor. Son las mismas que liberamos al reír; por lo que ayuda a
combatir la depresión y los estados de ánimo negativos Como calma el
sistema nervioso, elimina el insomnio, con lo que nos hace sentir
vigorosos y nos eleva el rendimiento.
La esencia del
masaje es un tacto de amor que se ha estructurado como una técnica
curativa.Entre esposos, el masaje reconcilia a la pareja. Donde
existe conflicto e incomprensión, calma las tensiones y crea la
unidad al generar sentimientos de proximidad y ternura |
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Masaje californiano
El objetivo del Masaje Californiano
es estar al servicio de la conciencia; refinando, expandiendo y
sutilizando la experiencia de lo que es, utilizando el lenguaje del
cuerpo. Trabaja simultáneamente en varios frentes para generar un
tratamiento verdaderamente holístico. Hace honor a sus principios
gestálticos enfatizando lo que es percibido y sentido por sobre toda
explicación e interpretación. Desde el punto de vista técnico aplica
una amplia y variada gama de maniobras, basadas en principios
científicos, que generan diferentes respuestas a nivel fisiológico
en los tejidos blandos del cuerpo humano. Estas se realizan
principalmente con distintas partes de las manos, antebrazos y
codos, utilizando aceites y cremas, según sea apropiado, para
facilitar la fluidez. Ha sido pionero en el estudio de los efectos
resultantes, sobre los distintos sistemas del organismo, de sutiles
variaciones rítmicas. Su naturaleza meditativa permite que, tanto
las experiencias corporales mas comunes como aquellas de índole
sutil o de mayor contenido emocional, encuentren un marco de
contención cálidamente envolvente y respetuoso, apoyado en la
presencia sanadora conciente tanto del masajista como del paciente,
en una relación basada en el contacto verdadero |
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Drenaje linfatico
Uno de los tipos de masajes que más
interés ha despertado en las investigaciones y en el estudio del
balance energético y físico, es el llamado masaje linfático más
comúnmente conocido como Drenaje linfático. El sistema linfático
no ha sido valorado correctamente aquí en occidente. Podemos
recordar que la linfa se encuentra por todos lados fuera de las
células del cuerpo, con algunas excepciones como el cerebro, la
médula espinal y la profundidad de algunos músculos. Los vasos
linfáticos viajan cortas distancias y entran en los nódulos
linfáticos. Si en su recorrido encuentran bacterias, virus,
sustancias extrañas o trozos de células, estos elementos son
llevados hacia los nódulos linfáticos donde son destruidos.
Tanto la Medicina Ayurvéda como la Medicina Tradicional China
tienen técnicas específicas para movilizar las impurezas y
toxinas que pueden acumularse dentro del torrente linfático.
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Masajes con piedras
Es una de las últimas
tendencias en el mundo de la belleza y del relax: los masajes con
piedras. Sí, no se sorprenda. La utilización de piedras (de basalto,
volcánicas, de río...) calientes es una de las mayores novedades en
masajes y terapias antiestrés, tanto que en Hollywood se ha puesto
de moda y se ha convertido en uno de los tratamientos favoritos de
famosas y famosos. Ya se usaban como remedio casero en
civilizaciones pasadas y ahora son uno de los tratamientos más
demandados de decenas de spas. Aunque pueda sonarle extraño, un
masaje de la cabeza a los pies realizado con este mineral puede
convertirse en un auténtico placer para los sentidos, por lo que no
es extraño que cada vez aparezcan más variedades de esta técnica. El
objetivo de todos ellos es relajar la tensión muscular y activar
ciertos puntos. |
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Masaje Sueco
Hacer masajes no es
tarea para cualquiera. Lo que para el aficionado parece ser una suma
de movimientos repetitivos es en realidad una sumatoria de muchas
técnicas de masaje combinadas desprolijamente. En
realidad una multitud de variantes en cuanto a técnicas de masaje,
cada una de ellas con sus características concretas. El masaje sueco
es una de ellas.Este es masaje mas conocido en el mundo occidental.
Fue desarrollado por Henrik Ling en 1830 en Suecia. El masaje sueco
usa aceites esenciales para evitar la friccion con la piel y
absorbernos a través del torrente sanguíneo, obteniendo un doble
beneficio. tiene movimientos activos y pasivos para estimular la
circulación. este masaje es aconsejable para la relajación muscular,
mejore el transporte de oxígeno en la sangre y ayuda a eliminar
toxinas en los musculos. El masaje actía sobre las zonas de tensión
favoreciendo un mejor equilibrio favoreciendo a reducir los
malestares fisicos causados por el estres, dolor de espalda, falta
de energía, insomnio, etc |